4.9 na App Store

#1 GLP-1 Companheiro

Sua jornada com GLP-1, com um amigo ao seu lado.

O PenPal acompanha suas doses, o nível estimado da medicação, proteína e fibra, efeitos colaterais e progresso, para você voltar a se sentir você mesmo.

Baixe na App Store Veja como funciona

O app de acompanhamento de GLP-1 para iPhone.

Tela inicial do PenPal: o pinguim Pip no cenário ártico, com quatro corações e uma sequência de 5 dias, acima de 1.131 calorias consumidas e os macros do dia.

Qualquer marca, qualquer rotina

Funciona com qualquer GLP-1

De marca ou manipulado, aplicação semanal ou comprimido diário. Escolha o seu medicamento e o PenPal configura o resto.

Ozempic®
Wegovy®
Mounjaro®
Zepbound®
Rybelsus®
Saxenda®
Trulicity®
Victoza®
Semaglutida manipulada
Tirzepatida manipulada
Qualquer outro GLP-1

Qualquer esquema Semanal, diário, duas vezes ao dia, dias da semana fixos ou intervalo personalizado. Vai dar uma pausa? Pause o esquema.
mg, mcg ou unidades Registre cada dose exatamente como está no rótulo.
Aplicações ou comprimidos Canetas, frascos e comprimidos, com os locais de aplicação registrados quando você precisar.
Manipulados também Registre cada dose em mg, mcg ou unidades, exatamente como a farmácia indica no rótulo.

Seu pinguim

Conheça seu amigo. Ele percebe tudo.

Dê um nome ao seu pinguim e ele se muda para a sua tela Hoje. Registre uma refeição, uma dose ou um copo de água e ele reage. Continue aparecendo e os corações dele ficam cheios. Sem cobrança, sem culpa: só um pequeno amigo que sempre fica feliz em ver você.

Como o PenPal ajuda

Sua semana inteira com GLP-1, em um app acolhedor.

Doses, níveis, refeições, os momentos menos legais e as vitórias. Veja como o PenPal reúne tudo em um só lugar.

01 Dia da dose

Dia da dose, tudo em ordem.

Registre sua dose em alguns toques: medicamento, quantidade, horário e local de aplicação. Defina um lembrete e o PenPal faz a contagem até a próxima, para que a rotina semanal nunca pegue você de surpresa.

Tela de medicação do PenPal: próxima dose em 4 dias, segunda-feira às 9h, no esquema de segundas-feiras, e o próximo local de aplicação, coxa direita, em um mapa do corpo.

02 Nível da medicação

Veja o seu nível estimado da medicação.

O PenPal transforma as doses registradas em uma curva que estima como o seu nível sobe e cai entre as aplicações. É uma estimativa, não um resultado de exame, e uma imagem útil para levar à próxima consulta.

Cartão de nível do PenPal estimando 4,9 mg neste momento e em queda, com a curva deste ciclo, desde a última dose até a próxima.

03 Proteína e fibra

Registre uma refeição. Bata sua meta de proteína e fibra.

Tire uma foto do prato e a IA do PenPal estima calorias, proteína, fibra e macronutrientes, depois avalia a refeição. Você pode editar o que estiver errado. Proteína e fibra são a regra de ouro com GLP-1, e agora ficam fáceis de acompanhar.

Análise de refeição do PenPal de uma tigela de salmão com quinoa: 661 kcal, 46 g de proteína, 44 g de carboidratos e 35 g de gordura, com os ingredientes listados e o pinguim torcendo.

04 Efeitos colaterais e locais

Os momentos menos legais, registrados.

Registre náusea, cansaço, refluxo e outros sintomas em segundos, junto com a intensidade que sentiu. Um mapa do corpo lembra onde cada aplicação foi feita e sugere o próximo local, então alternar fica sem esforço.

Check-in corporal de hoje no PenPal, no 4º dia após a dose: náusea moderada e cansaço leve, acima de um cartão de acompanhamento do estoque.

05 Progresso e relatórios

Veja as vitórias se acumularem.

Os Insights semanais reúnem a tendência do peso, o progresso até a meta, proteína, fibra e água, para que cada conquista fique à vista, na balança e fora dela. Antes de uma consulta, exporte um relatório em PDF para o seu médico com exatamente os dados que escolher.

Insights do PenPal desta semana: peso caindo para 89 kg em um gráfico de todos os tempos e 47% do caminho de 98 kg até a meta de 79 kg.

Progresso que você sente

Digamos que você perdeu 9 kg…

O PenPal registra o seu peso, desenha a tendência e comemora os marcos do caminho. Role para percorrer a jornada e arraste a régua para testar qualquer número.

20kg Cada marco, conquistado. Registrado, em gráfico e comemorado.

2 kg uma garrafa de 2 litros
4 kg um gato doméstico
5 kg uma melancia
6 kg uma bola de boliche
7 kg uma mala de mão

Sequências e widget

Uma sequência que vale a pena manter. Bem na sua tela de início.

Todo dia em que você registra algo, sua chama cresce e o seu pinguim comemora junto. Perdeu um dia? A sequência congela em vez de quebrar, e um único registro a descongela.

Adicione o widget e o seu pinguim faz check-in pela tela de início, com uma cena nova para cada período do dia.

Tela de sequência do PenPal: sequência de 23 dias, com o pinguim ao lado da chama e os dias registrados deste mês.

1DECOLAGEM!
23Esse pinguim não é matinal.
23Já é noite?!

23SEQUÊNCIA EM ALTA.
23Descongelou! Sequência salva!
23Te achei. Oi!

23Socorro, eu sou um cubo de gelo.
23NÃO É UM TESTE.
23Olha quem está esperando.

120Salve o 120!
23Noite estrelada.
0Bora chocar a sequência?

Recompensas

Uma medalha para cada pequena vitória.

Primeiras vezes, sequências e marcos, desde a sua primeira dose até um milhão de passos. Sempre há mais uma para desbloquear, e o seu amigo percebe cada uma.

Pedrinhas e guarda-roupa

Ganhe Pedrinhas. Vista o seu amigo.

As metas diárias e semanais rendem Pedrinhas, a moeda favorita do pinguim. Gaste-as em chapéus, óculos, roupas e cenários inteiramente novos, de uma praia ensolarada ao espaço sideral.

Loja do PenPal: o pinguim acima de uma grade de fundos para comprar com Pedrinhas, do ártico a uma praia e um campo.

Todo o resto

As pequenas coisas, resolvidas.

Sincroniza com o Apple Health

Passos, treinos, energia ativa e peso chegam sozinhos, para você digitar menos e comemorar mais.

Passos
Treinos
Peso

Cartões de atividade do PenPal: peso atual de 89 kg, 180 calorias ativas, 6.420 passos e um treino de 35 minutos.

Registro de refeições com IA, com nota

Tire uma foto ou descreva o seu prato. O PenPal estima proteína, fibra e macronutrientes, avalia a refeição e mostra o que está funcionando.

Avaliação da refeição no PenPal: nota nutricional Excelente, 92, e 6 prêmios, como Potência em proteína e Rica em fibras.

Lembretes de dose

Um aviso algumas horas antes de cada dose, para todos os medicamentos que você acompanha, para que o dia da dose nunca pegue você de surpresa.

Fala 29 idiomas

Do inglês e espanhol ao japonês e turco, o PenPal se sente em casa no seu idioma.

Um relatório em PDF pronto para o médico

Escolha as datas e o que incluir (doses, peso, efeitos colaterais, nutrição, água e atividade), e o PenPal monta um PDF limpo para compartilhar, só se você quiser.

Configurações do relatório de progresso do PenPal, com doses, água, atividade, peso, efeitos colaterais e nutrição incluídos.

Seus dados continuam sendo seus

Seus dados de saúde nunca são vendidos nem usados para publicidade. Os dados do Apple Health ficam no seu iPhone, e você pode excluir sua conta a qualquer momento.

Perguntas frequentes

Perguntas, respondidas.

Ainda ficou alguma dúvida? Envie uma mensagem e responderemos.

O que é o PenPal?

O PenPal é um app de acompanhamento de GLP-1 para iPhone que registra suas doses ou comprimidos, os locais de aplicação e um nível estimado da medicação, além de refeições com proteína e fibra, água, peso, passos e efeitos colaterais. Ele foi feito para adultos que tomam semaglutida, tirzepatida ou liraglutida, e transforma o que você registra em um relatório de progresso em PDF para mostrar ao seu médico. Um pinguim amigo torce por você. É uma ferramenta de acompanhamento, não um médico, um diagnóstico nem uma referência para dosagem.

O PenPal funciona com Ozempic, Wegovy, Mounjaro ou Zepbound?

Sim. O PenPal funciona com semaglutida (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®), tirzepatida (Mounjaro®, Zepbound®) e liraglutida (Saxenda®). Escolha seu medicamento, a dose e o calendário, e o PenPal mantém juntos o registro de doses, os lembretes e o nível estimado da medicação.

Dá para acompanhar semaglutida ou tirzepatida manipuladas?

Sim. Escolha semaglutida ou tirzepatida manipuladas e registre cada dose em mg, mcg ou unidades, do jeito que a sua farmácia indica no rótulo. O PenPal mantém o seu histórico em um só lugar. Ele nunca converte unidades nem calcula uma dose.

Como o nível da medicação é estimado?

O PenPal combina as doses e os horários que você registra com valores publicados de absorção e meia-vida do seu medicamento, para desenhar uma curva de nível estimado. É um guia visual para identificar padrões, como os momentos em que os pensamentos constantes sobre comida tendem a voltar. Não é uma medição laboratorial e nunca é motivo para mudar a sua dose.

O PenPal é uma orientação médica?

Não. O PenPal é um companheiro de acompanhamento, não uma orientação médica. Ele não diagnostica, não prescreve nem ajusta doses. Siga a sua receita e o seu plano de tratamento, e converse com o seu médico sobre dúvidas de tratamento ou sintomas que te preocupem.

Onde posso baixar o PenPal?

Na App Store, para iPhone. A Apple mostra a disponibilidade para a sua região antes de você baixar qualquer coisa.

O PenPal sincroniza com o Apple Health?

Sim, se você ativar. O PenPal pode trazer passos, treinos, energia ativa, peso e água do Apple Health, para você digitar menos. Os dados do Apple Health ficam no seu iPhone e não são enviados aos servidores do PenPal.

Posso compartilhar meu progresso com o meu médico?

Sim. Crie um relatório de progresso em PDF para as datas que escolher, com suas doses, peso, efeitos colaterais, nutrição, água e atividade. Você decide se quer compartilhar e com quem.

Meus dados de saúde são privados?

Sim. Nunca vendemos seus dados de saúde nem os usamos para publicidade. Os dados do Apple Health ficam no seu dispositivo, e você pode excluir sua conta pelo próprio app sempre que quiser.

Em quais idiomas o PenPal funciona?

São 29, incluindo inglês, espanhol, francês, alemão, italiano, português, japonês, coreano, chinês e turco. O PenPal segue o idioma que você usa no iPhone.

Aprenda antes de registrar