El rastreador de dosis GLP-1 que se acuerda por ti.
Anota cada dosis en un par de toques, recibe un aviso antes de la siguiente y deja que el mapa del cuerpo te ayude a alternar los lugares de inyección.

En resumen: PenPal anota el medicamento, la cantidad, la hora y el lugar de inyección de cada dosis, te recuerda antes de la siguiente y convierte las dosis que anotas en una curva del nivel estimado de medicación. Registra tu tratamiento; nunca te indica qué dosis tomar.
¿Qué es un GLP-1 tracker de dosis?
Un rastreador de dosis GLP-1 es una app o un registro que guarda cada dosis de tu medicamento GLP-1: qué medicamento tomas, la cantidad tal como aparece en la etiqueta, la fecha y hora, y el lugar de inyección. Te recuerda antes de la próxima dosis y conserva un historial para compartir con tu médico. Nunca te indica qué dosis tomar.
¿No sabes qué datos conviene guardar? Lee qué anotar en cada dosis. Y los días después de una dosis, puedes anotar cómo te sentiste en la misma app.
Anota una dosis en segundos
Anota el medicamento, la cantidad, la hora y el lugar de inyección, además de una nota si hay algo que quieras recordar. Anota la dosis exactamente como aparece en la etiqueta de tu receta: en mg, mcg o unidades, tal como se indica. PenPal nunca convierte unidades ni calcula dosis.
Tu medicamento, tu horario
PenPal funciona con semaglutida (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®), tirzepatida (Mounjaro®, Zepbound®), liraglutida (Saxenda®) y semaglutida o tirzepatida de preparación magistral. Puedes usar un horario semanal, diario, dos veces al día o con un intervalo personalizado; también funciona con plumas, viales y tabletas.
Recordatorios y cuenta regresiva
Activa los recordatorios de dosis y recibirás un aviso unas horas antes de cada una, para cada medicamento que sigues. La cuenta regresiva hasta la próxima dosis ayuda a que el día de la dosis no te tome por sorpresa.
Mapa para alternar los sitios
Toca en el mapa del cuerpo el lugar donde fue la inyección. PenPal recuerda cada sitio y sugiere cuál usar después, para que alternarlos no te complique. Sigue siempre las instrucciones de inyección que venían con tu medicamento. ¿Apenas empiezas a llevar un registro de rotación? Lee cómo llevar un registro de los lugares de inyección.
Nivel estimado de medicación
PenPal combina las dosis y horas que anotas con valores publicados de absorción y vida media de tu medicamento para trazar una curva del nivel estimado. Es una guía visual para identificar patrones, como cuándo suelen volver los pensamientos constantes sobre la comida. No es una medición de laboratorio ni un motivo para cambiar tu dosis.
Leer más
- Cómo llevar un registro de inyecciones de semaglutida
- Cómo llevar un registro de inyecciones de tirzepatida
- ¿Qué es un rastreador de medicación GLP-1? Qué anotar en cada dosis
- Seguimiento de efectos secundarios GLP-1: anota cómo te sentiste
- Preguntas frecuentes de PenPal: medicamentos, recordatorios y nivel estimado
PenPal te acompaña con el seguimiento, pero no da consejos médicos. No diagnostica, receta ni ajusta dosis. Sigue tu receta y consulta a tu médico sobre tu tratamiento.